百均グッズで

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可愛くない普通の白いプランター、百均で購入した小物入れのカゴにすっぽり入れて、同じく百均で買って来たネームプレートに『mini Tomato』と書いて立てたら、ちょっと可愛くなったw

カゴの底は開いてないので受皿的な役割もあり、S字フックで手すりに掛けてあるので、場所も取らずに助かります。

同じプランターがもう1つあるので、それもお花を植えて同じように手すりで育てようかな…と、計画中です。

食記録公開の効果

食記録を公開し始めてから約3ヶ月になりました。

http://yukichinet.jugem.jp/(←私の食記録)


自分の性格を逆手に取り、画像を載せる事で、見栄えを考えて小鉢を増やしたり、彩りを考えて野菜を増やしたりと気をつかったり…

それに、画像を載せるとメニュー内容を詳しく説明しなくて良いし(笑)



ちなみに、カロリー制限はいっさい行っていません。

私の場合、摂取カロリーをいくら制限しても痩せませんでした。

なので、減らしているのは糖類と炭水化物ですが、あくまでも減らしているだけですから食べてますw



さて、3ヶ月での結果ですが…




体重 -5kg、体脂肪率 -0.2%、ウエスト -8.9cm

その他、色々な数値が改善されているので大丈夫かと思いますが、来月の血液検査の事を考えると、ちょっとドキドキします。

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画像は我が家のベランダです。

夏の夜、ココで美味しい物を食べられるように、良い結果が出ますように…

大きくな~れ!

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シマトネリコの苗木を鉢に植え替えしました。

今、高さがおよそ45cmくらい(鉢の高さ含む)ですが、大きく育つと10メートルにもなるらしい木なんだそうです。


まぁ、通常、鉢で育てるのなら、そんなに大きくはならないですが…



シマトネリコは、葉がとてもきれいな植物です。

数年前から欲しかったのですが、ホームセンター等で売られている物は背が高い物が多くて、団地の5階まで持って上がるのを考えたら躊躇していました。

たまたま先日、白いアジサイをネットで購入した際、こちらの苗木が手頃過ぎる値段であったので、ついでに購入したワケなんですが…


育てるのが楽しみですね。植物は。

きちんと手入れをして、この鉢から大きな鉢に植え替え出来る日を待とうと思います。

さくらことももこ(パンジー)

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パンジーのさくらことももこです。

元来パンジーは1年草なのでそろそろ終わりの時期。

数日前にこんな状態になっていたので、花芽が付いていない不要な茎を根元から切り、伸びて垂れた茎を紐で結んで換気を良くしてあげたら…

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明らかに花数が増えました♪

最初に咲いた花からすると花の大きさも半分くらいになってますが、一生懸命咲いている姿がとてもけなげ。

最後の花が終わるまで、きちんと手入れをしてあげたいと思います。



さて、この子達がいる内に、来年の球根を植えました。

早ければ、秋咲で花をつけるらしいのですが、園芸家ではないので来年でいいですww

それと、まだ写真に撮れる大きさでは無いのですが、トマトの芽が出ました♪

こっちも楽しみです(^ー^)

母の日



奥から、パンダスミレ、カンパニュラ、あじさいです。

カンパニュラは、会社に置いていたのを持ち帰り、我が家の一員となりました。

あじさいは、今日の母の日のプレゼントとして娘から買ってもらった物です。



やはり、あじさいはどうしても欲しかったので…



1番奥のパンダスミレはグランドカバー向きなので、植えて半年で下がって来てます。

梅雨の間まではこの位置ですが、真夏は奥の椅子の下辺りに移動しないと…。

スミレですからね。

庭に直植えなら手間がいらない植物で、いつの間にか庭の日陰いっぱいに広がっている様な宿根性の草花なんだそうです。



さて、今日は母の日なので、朝から好きな事ばかりやってます。

午前中はトマトの種をプランターにまきました。

これからの時間は、日が暮れるまでにゼフィランスをプランターに植えようかと思ってます。


そう。母の日ですからねw

今日は好きな事しかしませんww

四季折々に



白いハナミズキとカエデの赤がキレイだったので、先月末に自宅から撮った写真です。



私が住む町は春の桜祭りが有名ですが、桜の代表格の様なソメイヨシノからぼたん桜まで長く楽しめ、次がハナミズキ、今はツツジや菖蒲、ポピー、そしてあじさい…と、折々に花が楽しめます。

春~初夏だけではありませんよ?

自宅付近を散策してると、四季に渡って様々な花を楽しめます。



花はいいですね…



鉢植え…やっぱり増やそうかな…


プロフィール

nuco

Author:nuco
長崎県生まれ/千葉県住み

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